毎年３月に健康診断を受けるので、２月はダイエット期間です。野菜を集中的に食べることにしました。雪が降るので、多少値段が高くなると聞いていたのですが、個人的にはそんなことはないと思いました。にんじんが甘い、レンコンがさくさく、山形産のキウイは安くて濃厚、ナスの辛子漬け、などなど。見たことも聞いたことも食べたこともない野菜でもどんどん買って料理します。最初炒めていたのですが、ダイエットのことを考えて、油を使うのをやめて、煮たり、生で食べるようにしました。それでもうまい！店の人のおすすめは、おひたしとか一手間をかける料理が多いのですが、なるべく手を加えなくても野菜本来のパワーを感じます。
少し前に金がかつてないほど急騰した。今は少しだけ下がっている。地政学的に世の中が不安定なのと、日本とアメリカはお札を刷り続けていたので通貨の価値は下がっているのが理由だと思っている。ビットコインも不安定である。銀やプラチナは素人が手を出すものではない。金積立をいつから始めるか相談を受けるが、はっきり言って今後どうなるかわからない。ただ、今まである程度積立をしていた人は、売らなくても、積立をストップして、リスクオフ（これ以上高値で買ってリスクを負わない）にすれば、リバランス（全資産の中での金の割合を調整）できると思う。